С некоторых пор заметил, что то что называют этим словом к нему имеет отдаленное отношение. В основном дело в душе. А переохлаждение вызывает простуду если уже в душе были проблемы, то есть является отягчающим фактором. Так принято, что простуда - сезонное заболевание. Я наблюдаю, что это происходит не потому, что осенью падает температура, а потому, что сменяются приоритеты в душе(смена дел, смена привязанности души) при смене сезона. И душа некоторое время находится в растерянности и неопределенности. От этого падает иммунитет. Тоже происходит весной.
Самое главное осознать первые симптомы - знаки. Это могут быть:
Так же нужно быть предельно внимательным после сильной физической работы, переутомления и переохлаждении, а так же стресса. Особенно если раньше это приводило к простудам.
Принимать меры нужно незамедлительно. Сразу анализируем состояние души, что там. Особенно обращаем внимание на недовольство, неудовлетворенность, раздражение, пессимизм, отсутствие веры в успех. Негативное все оставляем в стороне, во внимании оставляем веру в счастливое будущее. Самое плохое если ПЭ не работает и не удается стяжать нужное состояние. Надо заразиться энтузиазмом выздоровления и поддержания боевого духа. Нужно глубоко покопаться чтобы вытеснить негатив и заменить позитивом. Но без этого успеха не будет. Приемы применяю такие же как на страничке про лечение сустава.
При этом может быть такая сложность - срочно нужно сделать что-то, что требует много внимания. Здесь трудно что-то советовать. Лучше, если есть возможность перенести. Иначе не получиться произвести внушение. Однако, может получиться, что это поможет если удастся сосредоточиться и работа помогает настроится на позитивный лад.
Если пропустить момент начала, то уже не сможешь отвести болезнь. Но если болезнь продолжила развиваться, то не стоит расслабляться. Так как можно запустить болезнь и появятся осложнения.
Нужно сразу принимать меры. Теплее одеться или наоборот для комфортного самочувствия. Нужно сразу убавить количество принимаемой пищи, чтобы ничто не мешало сосредоточиться. Меньше говорить или вообще молчать, говорить только самое необходимое. Избегать тяжелую физическую работу.
Как способствовать позитивному настрою? В лечении суставов приводил приемы. Здесь можно добавить прием витаминов. Например мне после переутомления помогает глицин. Если время до обеда, то можно что-то вроде биостимулятора (адаптогена) типа настойки Жень-шеня, экстракта родиолы розовой, тотже мукус, строфант. Подберите для себя. Надо принимать то, чему веришь и что придаст вере силу. Конечно, если есть возможность поменять обстановку на спокойную, в которой лучше сосредоточиться. Но всегда воспитывайте в себе понимание, что все самое необходимое имеется при себе и это сознание. Иногда именно при многих тяжких обстоятельствах получается не поддаться болезни. Потому что именно тяжесть ситуации определяет осознанную необходимость защиты себя от болезни.
Радость здесь надо понимать не радость отдыха, а радость труда. Радость отдыха полезна в том случае, если есть физическое утомление. Но в других случаях нужна радость труда, так как организм трудиться для жизни. И ему нужен позитивный настрой к труду.
Заметил, что сон днем при первых признаках можно позволить только короткий, даже если усталость чувствуется. Не более получаса. Если больше, то можно проснуться больным. Ночью спать можно как обычно.
Интересный прием для лечения горла при болях, першении, сухом кашле. Он основан на напряжении мышц в горле. Это те мышцы, которые двигают язычок, извлекающий звуки. Движения должны быть ритмичные и сопровождаться позитивным настроем. Издавать звуки не надо. В общем, надо напрягать те мышцы, которые расположены ближе к беспокоящему месту.
В разделе про лечение сустава говорил про концентрацию. Привожу параграф из книги Учения "Сердце", он как раз об этом.
45. Процесс нагнетения энергии подобен насосу. Так устремление энергии кверху непременно обусловлено подавлением книзу. Это давление люди обычно считают несчастьем, неудачею, тогда как это есть физическое преддверие подъема. Подавление проявляется, конечно, совершенно различно, но каждый, дошедший до подъема, может установить моменты внутреннего или внешнего угнетения. Но прискорбно видеть, как несведующие люди подпадают угнетению без понимания закона насоса. Особенно это обстоятельство насущно сейчас, когда куется массовое сознание. Когда так необходима координация тысяч сознаний, неслаженных, непросвещенных, не знающих простейших незыблемых законов. Как легко эти массы утерять могут понимание угнетения, как врат подъема!
Здесь угнетение или по другому подавлением книзу - есть момент страха, который я описывал в разделе про суставы. Можно понять как это важно отметить про себя и использовать. И этот момент угнетения можно преобразовать в нужное качество для оздоровления. Не уходите в сторону - не отдыхайте в этот время, а используйте момент угнетения для подъема!
Медицина умалчивает о способностях организма. Иначе ей придется признаться, что в сознании имеются механизмы способные побороть любую проблему. Ей придется ответить от куда эти механизмы появились. А официальная медицина так не хочет этого делать. Пророки говорят, что в будущем будет намного тяжелее, будет еще больше больных. А пока медицина, врачи и больные пожинают плоды своего невежства. Так в период эпидемии самые нужные методы лечения и профилактики не применяются. Но тот кто знает вооружен и поможет себе. А на кого еще надеятся?
Про сознание очень много написано у пророков. Самое простое изложение дано у К.Устинова, например в эссе "Человек сущий". Для вдохновения можно почитать эссе "Человек сущий" ч.1 в разделе "Анура", "Алтай Сокровенный" ч.2 в разделах "Позитивное мышление", "Целение любовью и красотой". Книги можно скачать на сайте К.Устинова Знаки Света. Читайте, вдохновляйтесь, оздоравливайтесь.
"Изнутри лечится любая болезнь. Надежда, радость и любовь — самые действенные средства исцеления. Огонь Ануры истребит любого нежелательного гостя. Лучшая фармакопея — сердечная чистота."
К.Устинов.